Por Luciano Neto, Ney Felipe eRaphael Domigues 

Segundo o Centro de Meteorologia da Companhia Energética de Minas Gerais (CEMIG) o período promete temperaturas amenas e queda na média de chuva. As manhãs devem ser marcadas por sensações de frio até a chegada do inverno. O fenômeno La Niña terá menos influência sobre o clima, que pode amenizar o volume de chuvas neste ano.

A demartologista Kelly Leão, dona de uma clínica no Buritis ,  listou os vários cuidados a serem tomados com a chegada do Outono.

https://youtu.be/uWAUhstoyo8

Além dos cuidados listados pela doutora, algumas outras providências são necessárias para que as doenças de pele não afetem as pessoas nessa época do ano, como por exemplo:

  • Cuidado com os lábios – Importante protegê-los para não deixar que sofram com a ação do frio.
  • Evite banhos quentes – Apesar de estar mais frio, evite banhos muito quentes e demorados, porque prejudicam a proteção natural da pele.
  • Evite o ar condicionado – Pois ele costumar ressecar a pele.
  • Beba muita água – Se você não costuma beber muita água, comece a andar com uma garrafinha diariamente. A hidratação é fundamental neste período.
  • Buchas podem ser problemas – Usar a bucha com frequência para limpar o rosto pode remover a camada de proteção da pele que ajuda  a mantê-la hidratada naturalmente.
  • Nunca esqueça do protetor solar – O uso do protetor solar é sempre importante mesmo em dias nublados ou com chuva.
  • Esfoliar a pele – A esfoliação remove as células mortas, e é muito importante tanto para quem tem pele oleosa, por conta do acúmulo de sebo. Mas em excesso também faz mal.
  • Umidifique o ar – Para deixar o ambiente da casa ou do escritório mais úmido, coloque um vaporizador ou uma bacia com água.

Em caso de dúvidas, procure um médico dermatologista e saiba como proceder nesta época do ano.